您好，欢迎来到中影人教育舞蹈中心！
专注艺考教育
400-875-2003
全国24小时咨询热线:
您好，欢迎来到中影人教育舞蹈中心！
专注艺考教育
400-875-2003
全国24小时咨询热线:
作者：舞蹈培训 来源：www.zyrykwudao.com 发布时间：2018-10-30 阅读量：381
中国古典舞作为我国历史悠久的传统舞蹈，想要短期学好是不可能的，由于古典舞有着严格的规范性动作和比较高超的技巧，所以想要做到舞姿细腻圆润、刚柔相济、情景交融、技艺结合，以及精、气、神和手、眼、身、法、步完美谐合与高度统一的特色就要掌握一些古典舞核心技巧。那么，怎么能跳好中国古典舞?技术技巧是什么?下面就跟着小编一起来学习一下吧!
一、掌握中国古典舞的艺术灵魂—身韵
身韵的8大核心：形，神，劲，律，拧，倾，圆，曲。
身韵主要教材与训练(元素)：提沉，冲靠，旁移，含，腆，仰。
主干动作：云间转腰，云手，燕子穿林，青龙探爪，风火轮。
支干动作：盘手，穿手，晃手，摇臂，大刀花，步法。
二、练好中国古典舞技术技巧
1、基本功练习(分为把上把下)
1：把上：擦地，蹲，小弹腿，小踢腿，大弹腿，大踢腿，控制。
2：擦地，蹲，大踢腿，控制，小跳，中跳。
2、技术技巧：
跳：吸撩腿月，倒踢紫金冠，变身跳，射燕跳，撕腿跳，元宝跳，舞姿跳
转：平转，四位转，端腿转，点翻，串翻，挥鞭转，舞姿转
翻：云里，蛮子，前空翻，后空翻等等.
总之，只要做到以上两点，你的中国古典舞就会更仙更优雅，但要掌握了这些技巧，也需自身的努力和每天勤奋的练习。坚持住你就会有收获的那一天!如还有其他中国古典舞方面的问题，可关注本栏目了解更多古典舞知识!
说明：文章内容来源网络整理仅供参考，如有侵权请联系删除 (QQ:1624823112)，万分感谢！
客服热线24小时为您服务
官方微信
官方微博
舞蹈艺考交流圈
