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作者：舞蹈培训 来源：www.zyrykwudao.com 发布时间：2020-03-04 阅读量：405
傣族舞是民族民间舞的一种，也是傣族人民最喜爱的舞蹈，流行于整个傣族地区!因为舞蹈的独特特点和造型被很多舞蹈生青睐!那么，傣族舞入门难不难?要怎么学?下面我们就看看吧!
身体的三道弯：
第一道弯：从立起的脚掌至弯曲的膝部
第二道弯：从膝部到胯部
第三道弯：从胯部到倾斜的上身
手臂的三道弯：
第一道弯：指尖至手腕
第二道弯：手腕至手肘
第三道弯：手肘至手臂
腿部的三道弯
第一道弯：立起的脚掌至脚后跟
第二道弯：脚后跟至弯屈的膝盖
第三道弯：膝盖至胯
在此基础上，你还要去掌握傣族舞的基本动作和基本步伐，才能更好地去完成这支舞。
掌型手：四指并住，大拇指位于食指前侧，指尖用力向后。
曲掌：大拇指立起，四指并住，弯曲。
勾踢步：双手掌型手位于胯前，在做勾踢步的时候，膝盖要夹紧，脚向后踢起，重拍在下，不要来回跳动。
注意要快踢慢落，控制脚的速度轻轻落下。
胯的摆动：胯要走一个下弧线。
不过在跳傣族舞的过程中，还要注意以下几大方面：
1、舞者的基本功很重要
确实很多舞蹈可以快速学会，但如果想要跳好，就只能花时间和精力地去苦练。只有你的基本功够扎实，你的舞蹈动作才能更自然更舒缓。
2、学会去管理表情
表情对一支舞蹈的视觉效果会产生很大影响。如果跳舞时你面无表情，那么你的舞蹈其实是没有感情的，这样只是单纯的动作展示，无法去打动人。
3、舞蹈内容要具有多样性
在日常挑选舞蹈时，需要注意一下。因为目前有许多舞蹈是一系列动作重复多次，还与其他舞蹈重合，不仅没有创新，还失去每支舞蹈独有的风格。
所以，真正好看的傣族舞，就要从舞者的投入感情、动作的连贯性、舞蹈的技巧等多方面去观看。好了，看到这里，关于傣族舞入门的技巧也就全部为大家介绍完了，希望这些内容能对舞蹈生有很大的帮助!如还有其它舞蹈方面的问题，可继续关注本站了解更多!
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