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民族舞蹈最常见的四大舞种!

作者:中影人艺考舞蹈学苑  来源:www.zyrykwudao.com  发布时间:2022-02-21  阅读量:12   

  民族舞,在整个舞蹈艺考专业中占很大的优势,老师也比较喜欢,在这里,向大家介绍一下民族舞蹈中常见的舞种及其特点。

民族舞

  1.藏族舞蹈

  藏民长期穿着厚重的藏袍,所以跳藏族舞时重点在于膝盖的屈伸,连绵不断地屈伸延续出藏族的韵律。

  藏族舞的典型步伐:三步一撂,三步一踏。

  常见的藏族舞蹈有踢踏、果谐、弦子、锅庄、热巴等。

  2.蒙古族舞蹈

  要求舞者大气,气场要大,节奏明快,热情奔放,这源于蒙古族人民生活在辽阔的草原上,牧民们在一望无际的草原放声高歌,尽情欢舞。蒙古族舞蹈对体态的要求是上半身微微向上扬,尤其是胸腰部分,眼睛定位上方45°,双臂架起。蒙古族牧民因长期食用牛羊肉及奶制品,身形高大,所以蒙古舞的体态造型更是高昂。

  蒙古族舞蹈的特定动作:碎抖肩、翻腕,以此表现蒙古族姑娘欢快优美、热情开朗的性格。男子的舞姿造型挺拔豪迈,步伐轻捷洒脱,表现岀蒙古族男性剽悍英武、刚劲有力之美。

  常见的蒙古族舞蹈有顶碗舞、酒盅舞(基本上是在原地跪、坐、立而舞。主要凭借手、腕、臂、肩完成张、挑、拉、揉等动作和以腰为轴的前俯、后仰)、筷子舞(因为蒙古族人民好客,通常举行篝火晚会招待客人,在客人用餐时,舞者围着篝火起舞)、鄂尔多斯舞等。

  3.维吾尔族舞蹈

  贵族的气息,一个眼神,一个回头,一个拧身都充满火一样的热情。维吾尔族舞蹈中,从头、肩、腰、臂、肘、膝、脚都有动作,传神的眼神更代表维吾尔族基本体态。

  代表性动作:身体微微向前倾,身体2/3的重心放在脚掌上,身体最大限度地拔高,胸腰向上,头、鼻子尖微扬。动脖,弹指头,翻腕子。脚的步伐有三步一抬、前后点步、垫步、单腿跪蹲等

  维吾尔族舞蹈种类颇多,最为常见的有赛乃姆、盘子舞、手鼓舞等。

  4.朝鲜族舞蹈

  朝鲜族舞蹈通常被认为是最难掌握的民族舞,因为它极其讲求内心的韵律和不同于各个民族舞蹈的体态。朝鲜族舞蹈的体态:含胸,重心沉于下,由丹田发力,双膝放松

  代表性动作:以舞步、扛手、围手、横手、顶手等为主。

  朝鲜族舞蹈的种类有很多,而且每个不同的舞种节奏、表现力都不同,常见的舞种有古格里、安旦、羊三道、长鼓舞、扁鼓舞、扇舞等。

  以上是民族舞的四种舞种,如果你对民族舞感兴趣,可以在文章下方“留言”,中影人舞蹈培训的老师帮你快速学会民族舞!

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