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作者：中影人艺考舞蹈学院 来源：www.zyrykwudao.com 发布时间：2017-11-29 阅读量：444
学一种舞蹈，最基础的是基本功，其次是技巧。中国古典舞的技巧有哪些呢？
中国古典舞独舞基本动作有平转接上步掖转、串翻身、串翻身接绞腿蹦子、飞脚接卧鱼等基本动作，下面看下自己可以做到哪些基本动作吧。
中影人艺考舞蹈培训课堂
1、平转接上步掖转（女）
2、绞腿跳转（女）
3、扫堂接探海转接跨转（男）
4、吊腰（男）
5、串翻身
6、串翻身接绞腿蹦子
7、串翻身接吸腿翻身
8、串翻身接点步翻身
9、串翻身接跳斜探海翻身
10、串翻身接大蹦子接点步翻身
11、探海翻身接吸腿翻身接卧鱼
12、点步翻身
13、点步翻身接吸腿翻步
14、盖腿翻身
15、横双飞燕
16、前双飞燕
17、双腿倒踢紫金冠
18、双起双落燕式跳带空中转
19、绞腿蹦子
20、躺身蹦子
21、拉腿蹦子
22、飞脚空中转接扑步
23、飞脚接卧鱼
24、躺身飞脚
25、跳探海翻身
26、旋子360度
27、扫堂旋子
28、原地后手翻
29、毽子后手翻（直线，圆圈）
30、毽子后空翻
31、蛮子（侧空）（直线，圆圈）
32、垛子大蛮子
33、小蹑子
34、垛子大蹑子
35、前空翻
36、侧手前空（连续）
37、旋子360（圆圈）
38、云巧（云里翻）
39、前桥（直线，原地）
40、后桥（直线，原地）
中国古典舞蹈中的一切舞姿和技巧都需要有腿部的深厚功底。“大踢腿”是训练“腿功”的重要教材。通过大踢腿练习，可使舞蹈演员腿部肌肉柔韧、有力而富有弹性，并可增强腿、腰、背等的控制能力。这部分练习动作也是舞台表演可以直接使用的舞蹈动作。大踢腿常用组合如下：
（1）踢前腿可接：后腿、探海、踢紫金冠，踢冲天炮、悠后腿翻身等。
（2）踢旁腿可接：斜探海、拧身探海、踏步翻身等。
（3）踢后腿或踢紫金冠可接：踢前腿、快踹燕。
（4）踢十字腿可接：踢旁腿、踢蹁腿、踢盖腿等。
（5）踢梅花腿（将踢十字腿、踢旁腿、踢前腿、踢后腿、踢蹁腿、踢盖腿连接起来，用一条腿做，每种姿态各踢1次）等。
以上是中国古典舞的技巧，你会哪些呢？
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