舞蹈形体基本功是什么样的?

作者：舞蹈培训来源：www.zyrykwudao.com 发布时间：2019-10-15 阅读量：169

　　说到舞蹈形体，很多舞蹈生都不陌生，也都经历过类似的训练，但是不知道的人会以为是压腿，压胯，拉韧带，其实舞蹈形体基本功除了这些还有很多其他训练内容!那，舞蹈形体基本功是什么样的?下面就跟着小编一起来了解一下吧!

　　舞蹈形体训练是一种根据人体的骨质等身体特性而设计的优美健身运动，并且它将古典舞蹈以及民族舞蹈结合在一起，所以它不但是健身运动，还是一种艺术。在现在这种运动项目已经普及很广，而且练起来也并不需过高的条件。

　　下面是一些舞蹈形体基本功动作

　　1. 踢前腿

　　2. 踢旁腿

　　3. 抱旁腿

　　4. 抱旁腿

　　5. 竖叉变双腿跪地

　　6. 地面撑腰熟练后就可以站下腰

　　舞蹈形体训练不是外部技能的模仿，学会用内在意识、气息、力量合理地控制肢体，这样才会逐渐达到形体训练的目的。

　　好了，看到这里，关于舞蹈形体基本功就全部为大家介绍完了，希望这些形体基本功动作能对大家在学习舞蹈上起到很大的帮助!如还有其它舞蹈方面的问题，可继续关注本站了解更多!

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