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疫情期间,在家怎么样才能记住舞蹈动作啊?

作者:舞蹈培训  来源:www.zyrykwudao.com  发布时间:2020-03-04  阅读量:98   

  疫情的出现,让很多舞蹈艺考生措手不及,各大院校的艺考推迟,艺考生只能在家备考,当然没有在老师的监督下舞蹈训练还是有很多问题的!那么,疫情期间,在家怎么样才能记住舞蹈动作啊?下面我们就一起来看一下!
 


 

  巧记舞蹈动作的具体方法:
 

  NO.1 规律
 

  在记动作时就可根据这样一个规律进行记忆,切勿将动作单一的记忆。
 

  方法解析 :
 

  任何舞蹈动作的出现都是有规律可寻的,尤其是在中国舞当中,最为明显。
 

  它的动作编排一般为由上至下、由左至右或者是圆的路线,那么动作特点则是由简到繁、由点到线、由单一到整体,强调记忆动作与动作之间的路线。
 

  NO.2 节奏
 

  在学动作时,学完一套后进行记忆,然后再往下进行。
 

  方法解析 :
 

  在中国舞的组合训练当中,一个组合会有3~4套动作组合而成,那每套动作的节奏几乎都是由慢至快,就是八拍、四拍、两拍和一拍去完成,这样既成一套。
 

  所以分段成套的记忆会达到事半功倍的效果。
 

  NO.3 音乐
 

  从音乐和音乐中的情绪入手,反复听、反复琢磨,将动作与情绪相结合进行记忆。
 

  方法解析 :
 

  舞蹈是无声的表达,音乐则是有声的传递,传递的不仅仅是声音,而是透过声音背后想要表达的情绪。那么情绪与动作相结合,这个记忆一定是深入骨髓的。
 

  NO.4 肌肉
 

  反复练习,形成肌肉记忆。
 

  方法解析 :
 

  其实身上的肉肉是非常聪明的,它会在你不知情的情况下,慢慢形成肌肉,记住你的习惯。
 

  俗话说 “眼过千遍,不如手过一遍”,即使当时你的大脑走神了,肌肉也会有一个潜意识的记忆,但是之后一定要反复多练习才能真正记住。
 

  这个办法比较慢,需要一直坚持反复练,1遍不行就3遍、3遍不行就5遍、5遍不行就10遍,长此以往,那效果就不言而喻了。
 

  好了,看到这里,关于疫情期间,在家怎么样才能记住舞蹈动作的方法就全部为大家介绍完了,希望这些内容能对舞蹈生有很大的帮助!如还有其它舞蹈艺考方面的问题,可继续关注本站了解更多!

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