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作者：舞蹈培训 来源：www.zyrykwudao.com 发布时间：2020-05-04 阅读量：94
舞蹈艺考的高度琳琅满目，现在普遍参加艺考孩子都不是专业艺校6年制出身，所以我们在选择的时候根据自身实力相结合，选择适合自身能力的技巧，高难度的量力而行。当然，大家也会好奇该舞蹈艺考技巧什么分高?该如何选择?等问题!但中影人针对每个艺考考生制定不同的方案，比如孩子门槛低，可以选择技术强，成功率很大的技术技巧等。
四位转
“四位转”是舞蹈表演中的常见技巧之一，在快速、平稳的转动中，体现出舞姿韵律的动态艺术魅力。“四位”是芭蕾舞基本脚位的其中一种，“四位转”指在脚下“四位”的准备基础上进行单腿、半脚掌重心的直立旋转，属于原地旋转的技术之一。旋转圈数由动作中的稳定性、平衡度、转心力等因素主导，注重在单脚重心的基础进行多圈旋转，圈数越多越能体现动作品质。
注意要领：
1.在做“四位”转时，首先要想到的是“立”，找到稳定的单脚重心是完成单脚支点旋转技巧的前提;
2.不能忽视起始动作中“蹲”的重要性，做“蹲”时膝盖要有韧性，脚下应扎实踩地，不能起脚后跟或有其他脚下移动，为之后的“立”打好基础;
3.旋转过程之后的“留头甩头”动作要平稳，如同头上顶一碗水的感觉，脖子直立支配，保持在一个水平面上进行转动，“留”、“甩”动作应要节奏感。
跪地起
好学，好练，好看!这种技巧在于即兴展示，剧目连接，在技巧变化中占据很重要的位置，只要掌握了发力协调，可以说就可以简单了，也可以博人眼球。
串翻身接拉腿
这个技巧必须有舞蹈功底，在熟练的串翻身基础上，借助技巧与惯性，才能完整做出动作，技术难度不易，对于舞蹈艺考考生来说不可缺少的一项技能。
旁腿转收圈
如果你掌握了旁腿转那这个技巧就没什么难度，后面的问题就容易多了，只需要旋转变化中增加花样可以借助一部分惯性，加紧训练之后成为艺考展示的亮点。
空翻
蛮子-云桥-单提-小翻
掌握好这几类技巧，艺考相对于容易多了，结合自身的能力增加更多的信心，专注身体肢体语言，创新出自己独特的应战战术，可以说“披荆斩棘”了，
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