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摩登舞是一种移动性极强的舞蹈，在跳舞的过程中需要整个形体在惯性中移动。在移动的过程中舞者惯性流量的大小是体现一个舞者综合素质的集中反映，在跳舞的过程中不但要做到 >>阅读详细
摩登舞又是契合阴阳调合的一种舞蹈，是契合自然活力法则，又是艺术美和动态美的表现，获得了人们的广泛喜欢。即就是许多跳拉丁舞的，年纪大些往后也改为跳摩登舞了，那么，摩登舞入 >>阅读详细
摩登舞以稳重、流畅的步伐、雄伟、亮丽的姿态、豪情、奔放的气势，获得舞蹈皇后的称号。卓越的舞者优美的舞姿，是来自于长期的刻苦科学的训练。 跳舞时非常讲究基本姿势 >>阅读详细
华尔兹，又称圆舞，一种自娱舞蹈形式，是舞厅舞中最早的、也是生命力非常强的自娱舞形式。那么，华尔兹有什么特点呢? 华尔兹的特点是庄重典雅、华丽多彩，动作流畅多变、旋转 >>阅读详细
探戈最早期属于拉丁舞项目，后来演变成摩登舞五种舞项目之一，目前探戈是国际标准舞大赛的正式项 目之一。那么，探戈舞基本舞步怎么练呢?下面就让小编来告诉大家吧! 探戈 >>阅读详细
在摩登舞中，有各种关于身位和姿态的不同说法，但归纳起来不外乎以下几种： 1、马克斯先生的拉长、拉升说法—他强调超反身动作要有小窗口的感觉，舞伴的上身向左和向前 >>阅读详细
摩登舞难吗?为什么总也练不好?仔细想想并不难，不论是方步，还是135，只有两步，的确简单，就连一小节的右转系或左转系也不过10来步。 难的确太难，一年，三年，五年甚至更长也没跳 >>阅读详细
我们知道，优美的舞蹈都必须通过具体的动作来展现，那种把人为的、自作主张的、不自觉的、坏习惯产生的等等具体的错误动作，且带进舞蹈中的做法，人们知道并肯定地认为是站不住 >>阅读详细
据我所知，首都的业余摩登舞圈也就是中关村学院路附近这些个学校的国标队出来的，经常一起参加首都高校赛院校杯，组团去舞会，组团去各个老师班上刷课的这帮人，不多，真的大家玩了 >>阅读详细
狐步舞7个基本舞步如下 1.羽步 男子舞步 右脚向前一步，这步并非直线前进，而是略微向左方开步——慢左脚沿着右脚前进方向，贴在右脚旁边向前进一步，这一 >>阅读详细
探戈舞的节拍是多少?探戈以意大利、西班牙风格为主，舞蹈的韵调，集舞蹈、音乐、歌唱、诗歌，是风格精湛的综合艺术。它的音乐节奏明快，独特的切分音为鲜明的特征。 一、探 >>阅读详细
摩登舞基本舞步口诀：共舞之道，贵在意合。意动身随，力在其中。高者运腰，发力奇巧;中者肩胯，不上不小;低者走步，其形必误。 身正腰直气轩昂，松驰稳定第一桩， 和合交融浑一体，主 >>阅读详细
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