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20多岁的女孩儿还可以学习芭蕾舞么？

作者：中影人艺考舞蹈学院来源：www.zyrykwudao.com 发布时间：2017-12-07 阅读量：1215

20多岁的女孩儿，想零基础学芭蕾，的确有点困难，但也并非不可以。

就看你的形象气质、身材胖瘦、身体协调性，以及柔韧度了，还有你学习舞蹈的目的和追求。

如果你学习芭蕾，只是想让自己增添一点优雅气质，加深一下艺术修养，把学跳舞当作休闲方式的话，那是没问题的。学习芭蕾，可以让人的身材变得修长挺拔，形象气质也变得非常优雅。

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中影人艺考芭蕾舞培训课堂

但为了园舞蹈梦，想在芭蕾舞艺术上有所追求，或圆登上舞蹈的舞蹈梦，获得成就感，那么20岁才开始学习，就有些晚了，并且芭蕾舞的艺术道路也是非常艰难的。尤其是练习“立足尖”的舞蹈动作——每一位芭蕾舞演员，都在舞蹈之路上品尝过常人难以感受到的苦痛和艰辛。

如果你要学习芭蕾舞，可以学习难度不是很大的舞蹈动作，对于“全足尖站立”就尽量不要追求了，可以选用“半足尖”来完成一些舞蹈动作。

虽然20岁才开始学芭蕾舞，的确有点晚了，但凡事无绝对，只要你付出恒心和努力，还是能够达成自己的心愿的。

但由于年龄关系，在肢体协调性、柔韧度、平衡能力，以及学习舞蹈的接受能力，都不如小孩子，所以，在学习的过程中要循序渐进，切勿心急。某些动作做不好，可以慢慢练习，不要着急，每天的训练强度也不宜过大。

最后，还是建议你选择一个专业的舞蹈训练机构来学习，以免在练习舞蹈的过程中，因为动作不当对身体造成伤害。如果身体体重过重，或协调性、柔韧度和平衡能力，都不好，那就不要再勉强自己。

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