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该如何训练中国舞基本功 “串翻”?

作者:舞蹈培训  来源:www.zyrykwudao.com  发布时间:2019-07-10  阅读量:39   

  目前大部分舞蹈生都学的是中国舞,并且中国舞凭借着优雅的身韵组合和各样不同的基本功动作技巧,成为了大家最受喜爱的舞蹈之一,所以很多人都会觉的中国舞非常难,尤其是中国舞基本功串翻动作,那么,该如何训练中国舞基本功 “串翻”?
 


 

  话不多说,开始今天的教学:
 

  准备位置
 

  左脚前点地,右手与肩部平行,左手在胸前斜前位置,下巴对齐左肩部。
 

  分解动作(1)
 

  左手经过一个立圆打直平行于肩部,然后双手顺时针开始画立圆,这期间还要上步左脚、落右脚、起左脚,进行一个轮回。
 

  分解动作(2)
 

  落左脚,头上头上进行一个360°转头运动,双手跟着随着顺时针画立圆,起右脚。
 

  中国舞基本功“串翻”看起来可能并不容易,但大家只要循序渐进的去练习,相信日积月累的经验积累一定会让你有所收获!

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