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大跳是舞蹈艺考的小伙伴必备技能之一，大跳跳得好不好，能反映出你的基本功扎不扎实，那么怎么样才能练好大跳呢？
一、起跳时注意蹲的那一下，前腿是向上撩，弹出去的那一下爆发力。二 >>阅读详细
对于舞蹈艺考生来说每天要学习的东西很多，要练习的动作也很多，但是最容易出问题的地方，就是舞蹈技巧的学习，大家都知道稳定且高质量的单一技巧动作是做好组合技巧的基础，今天就来 >>阅读详细
压腿对于舞蹈艺考的小伙伴来说是每日必不可少的训练。但是有很多舞蹈艺考生感到吃力。初学者常存在以下问题：低头、弯腰，急于用头碰脚，胸部和腿之间出现一个大空儿，还有的站不稳 >>阅读详细
现在很多的人去参舞蹈艺考，但是外界对舞蹈艺考的声音也越来越多了，她们有的人把舞蹈艺考当做捷径，有的人把舞蹈艺考当成专业，但是事实是舞蹈艺考并不容易，舞蹈艺考是捷径，但是能舞 >>阅读详细
有很多小孩子被家长送去学舞蹈，有的家长看孩子学了几个月舞蹈还不会下腰劈叉就很着急。就会过来问舞蹈老师我的孩子怎么还什么都不会！？大家对舞蹈的普遍认识就是以为孩子只要会 >>阅读详细
对于舞蹈艺考生来说，技巧是为了了更加形象、更加生动地来表现舞蹈作品中的一些情绪场景，但是如何合理运用就是一件让人头疼的事情了，今天就带大家了解一下艺考生如何合理的灵活 >>阅读详细
相信很多舞蹈艺考生都有一个通病就是学习舞蹈只是一味的跳跳跳，并不关心其他的舞蹈训练技巧，有一位权威舞蹈老师说过：50%的人跳舞时，会忽略呼吸跟动作节奏之间的关系，而90%的人则 >>阅读详细
压腿是热身拉筋，是畅快运动的推进器，也是避免受伤的防护罩。压腿是舞蹈艺考生的基本功。压腿能保护骨骼肌肉，有效预防伤病。每一个人，必须把握以上的原则，并建立个人最适合的例 >>阅读详细
学习舞蹈，一定要注意基本功的训练，给大家推荐关于舞蹈基本功压腿的训练技巧给大家。 在压腿的几种方法里，正压腿是基础，也是习练者感到吃力的方法。 一、规范动作，分步进 >>阅读详细
早功和晚功相信对舞蹈艺考培训的同学来说并不陌生。舞蹈艺考培训学校为什么都要求学生练早功和晚功呢?这是因为早功和晚功遵循了人体生理规律及舞蹈学习的特点，是舞蹈生 >>阅读详细
今天来给各位舞蹈艺考的小伙伴们介绍一下舞蹈艺考培训的时“眼神”的问题。跳舞时，要把眼神“放射”出去也就是说，眼神要聚不要散，这样眼神才有穿透力 >>阅读详细
几乎学习舞蹈艺考的同学都清楚地知道基本功的重要性，但是只会学习是远远不够的，还要学会自检自我检验、自我检查。看自己的基本功到底学的怎么样了。但是如何去检测呢？今天就来 >>阅读详细
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