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  • 零舞蹈基础该怎么训练劈叉?

    学习舞蹈基本功少不了劈叉,这也是舞蹈生最痛苦的训练,有舞蹈基础的可以很顺利的完成劈叉,零舞蹈基础该怎么训练劈叉? >>阅读详细

  • 舞蹈扶把练习到底训练什么?

    扶把练习是每个舞蹈生都会训练的舞蹈基本功,主要是为了增强腿部的力量、柔软性、髋关节的灵活性,为以后的成品舞打一个好的基础。那么,舞蹈扶把练习到底训练什么? >>阅读详细

  • 初学舞蹈首先要学会哪些基本功?

    我们都知道舞蹈相对其他艺术来说是非常难的,除了需要舞蹈生不断的坚持和努力,还需要掌握初期的基本功学习方法,这样才会有一定的舞蹈造诣!那么,初学舞蹈首先要学会哪些基本功?下面就跟着小编一起来了解一下吧! >>阅读详细

  • 孩子很喜欢跳舞,但是不愿意练习基本功怎么办?

    有很多家长反映说孩子非常喜欢舞蹈,也去学舞蹈了,但当练到舞蹈基本功的时候就会非常抗拒,上课的时候也会不开心,虽然舞蹈基本功的练习确实是枯燥的、乏味的,甚至是疼痛的。但基本功对于舞者来说真的很重要。那么,孩子很喜欢 >>阅读详细

  • 舞蹈训练前该如何活动肩?

    很多舞蹈初学者在训练舞蹈基本功的时候都会犯一个致命错误,那就是什么都不做直接开始训练舞蹈,专业系统学过舞蹈的同学们都知道,在训练舞蹈前都会有一个非常重要的环节就是-“热身”,而且热身动作中还有一个关键的一环-活 >>阅读详细

  • 舞蹈基本功压小跨的训练方法

    很多人都说芭蕾舞者的腿好看,漂亮,其实就是因为舞蹈基本功压小跨的功劳,这也是所有舞蹈都会训练蹈的基本功,今天小编就为大家再来说说舞蹈基本功压小跨的训练方法,供大家学习参考! >>阅读详细

  • 舞蹈基本功压大胯的训练方法

    相信舞蹈生在训练舞蹈基本功的时候都知道,压胯又分压大胯和压小胯,今天我们就来和大家一起说说压大胯练习,大胯练习有很多种,今天我们介绍下最常用的几种压垮方式,供舞蹈初学者参考学习! >>阅读详细

  • 舞蹈基本功的好与差到底有什么区别?

    在孩子学习舞蹈基本功的时候,有很多家长都会发牢骚为什么一直学基本功,孩子的基本功就这么差吗?小编可以负责任的告诉大家:舞蹈学的是否专业,就在于舞者对基本功的掌握。那么,舞蹈基本功的好与差到底有什么区别? >>阅读详细

  • 北舞标准基本功扶把踢腿训练方法

    想要成为专业合格的舞蹈者,舞蹈基本功是必不可少条件,也是舞蹈生必须要重视的训练,只有舞蹈功底扎实才能跳出非常有韵味的舞蹈。今天小编就为大家分享一下北舞标准基本功扶把踢腿训练方法!来看看北舞是怎么训练基本功的 >>阅读详细

  • 该如何训练中国舞基本功 “串翻”?

    目前大部分舞蹈生都学的是中国舞,并且中国舞凭借着优雅的身韵组合和各样不同的基本功动作技巧,成为了大家最受喜爱的舞蹈之一,所以很多人都会觉的中国舞非常难,尤其是舞蹈基本功串翻动作,那么,该如何训练中国舞基本功 “串 >>阅读详细

  • 舞蹈正压腿的训练动作有哪些要领?

    说到舞蹈基本功大家肯定都会想到压腿训练,没错,压腿是舞蹈生都会经历的舞蹈基本功学习,而在压腿的几种方法里,正压腿是基础,也是习练者感到吃力的方法。那么,舞蹈正压腿的训练动作有哪些要领? >>阅读详细

  • 舞蹈基本功拉伸训练对孩子有哪些好处?

    拉伸被称为舞者必学基本功,因为柔韧性是学好舞蹈的基础之一。但你知道吗?其实除了舞者,普通人也应该学拉伸。拉伸的好处其实非常多,今天小编就为大家列举一些舞蹈基本功拉伸训练对孩子的好处! >>阅读详细