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广场舞的基本舞种有：1、华尔兹：华尔兹根据速度分为快慢两种，人们把快三步称为维也纳华尔兹，而把慢三步不冠以“维也纳”三字，简称为华尔兹。作为三步舞的华尔兹，其基本步法为一拍跳一步，每小节三拍跳三步。华尔兹以旋转为主， >>阅读详细
第一，现代舞不是舶来品。中国现代舞不是西方现代舞的附庸。中国现代舞舞蹈家曹诚渊记得最早来内地推行现代舞时，最常被人皱着眉头问及的问题就是“我们中国人为什么要学西方的舞蹈?”他回答:“我们不是学西方，我们只是在 >>阅读详细
现代舞一词并不像古典芭蕾舞或中国安徽花鼓灯那样能说明某一种舞型，所以有些人只把它看作“新兴舞蹈”、“先锋舞蹈”、“前卫舞蹈”的同义语，以强调其“摩登”。但是，如果只从时间概念上来看，现代舞如今也并非都是“摩登 >>阅读详细
据统计，当今中国现代舞有六大流派，分别如下：1、感情派：以桑吉加的《前定的暗色》、马波的《挽歌》、许一鸣的《独自等待》为代表；2、社会派：以李捍忠的《满江红》、黄磊的《M事件》、杨朕的《希望在田野间》为代表；3、动作派 >>阅读详细
现代舞的训练方法与传统舞的训练方法有着非常大的区别,在运动模式上也是采用不同的用力方式和发力点来进行动作运动和训练的。 >>阅读详细
现代舞六种技巧形式：1、葛兰姆技巧 Graham Technique.玛莎．葛兰姆(Martha Graham)以“收缩与延展”(Contraction & Release)为其动作原理，技巧训练著重于收缩下腹部肌肉以凝聚动力，再将此动力发放以延伸动作至更远、更高 >>阅读详细
现代舞技巧以开发肢体潜能为主要目标，有别于芭蕾或各种固定形式的舞蹈技巧，现代舞讲求的是以肢体作为传达喜、怒、哀、乐的工具，因此“惟美”并非主要的训练目标。 >>阅读详细
由于艺术舞蹈品种繁多，根据各个不同的艺术特点、大致可还可分为二类。第一类根据舞蹈的不同风格特点来区分，有：古典舞蹈、民间舞蹈、现代舞蹈、当代舞蹈和芭蕾舞。 >>阅读详细
(1)头部方向：拉丁舞的头是跟随身体和舞蹈而转动的。在身体面向正前方时，要注意你的头部一定要平视，一般来讲头部微微抬高跳舞时会给人一种高贵的感觉（看人要俯视地看）。头不能抬太高，微微抬高既可。 >>阅读详细
在做手部动作时，有很多人都是用小臂发力的，这个在拉丁舞中是错误的。手的发力点在大臂上，发力的时候身体产生扭转，胯在前面的那边手臂应向后张开，起手时，手在身体的后方起，下降时手在身体的前面下。其实手在起来和下降时并没 >>阅读详细
胯部动作是拉丁舞的标志性动作之一，除了斗牛舞，其他四个舞种都有胯部动作，它将女性柔媚表现到了极至，很难想象，没有胯部动作的拉丁舞，譬如说Rumba将会是什么样子。 >>阅读详细
中国古典舞的基本手位和舞姿分为男女两种，如下：女：兰花指：动作：大拇指与中指松弛地相搭连，形成O状，同时，食指伸出上翘，其余两指松弛地与中指并拢，形成秀丽的指形，是为兰花指。男：剑指：动作：食指与中指并拢且挺直，力贯指根、指尖，并以 >>阅读详细
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