作为舞蹈艺考生来说，天天都需要不停的练习各种各样的舞蹈动作。只有长久的练习才能不断的扎实舞蹈基本功。许多动作，不仅在练功房里要练习，回到家里空闲的时候也需要练习。那么，这些舞蹈基本功训练步骤和方法，你都做对了吗 >>阅读详细

竖叉是舞蹈基本功必学的一个基础动作，主要是为了改善腿部的柔韧性，但是很多舞蹈初学者又怕瞬间撕胯的疼，所以都想知道循序渐进的方式，今天小编就为大家讲解一套训练舞蹈基本功竖叉的瑜伽练习方法!拿回家慢慢练! >>阅读详细

孩子刚接触舞蹈，主要是以培养兴趣为主，到了后期，随着孩子年龄和身体的增长，老师就会根据孩子的身体情况让孩子开始训练舞蹈基本功，有的孩子在课堂上就能跟着老师的要求，一步一步做到位，到家只要稍加练习即可。而有的孩子，因为 >>阅读详细

提到舞蹈艺考，相信很多人都知道它对艺考生的基本功和技巧要求都是很高的，今天我们就来聊一聊舞蹈艺考生必备基础“毯子功”，对于舞蹈生而言，毯子功训练是十分必要的，无论是男孩还是女孩。它是一切舞蹈的基础! >>阅读详细

在学习舞蹈的过程中，记不住舞蹈动作是初学者最常见的问题，看着别人总是能迅速记住动作，自己却不能，是不够聪明吗?其实不是，最大的原因就是你没有掌握好的方法，今天小编就为大家讲解讲解舞蹈动作老是记不住怎么办? >>阅读详细

想要舞蹈跳的好看有力量，重点就体现在力量感和美感，只要学过一段时间的舞蹈，身体软开度到了一定的程度，美感是很容易做到的，但想要展现出力量感并不是一件容易事。那么，舞蹈怎么训练才能显得有力量感?方法是什么? >>阅读详细

在舞蹈培训班里，很多家长是非常重视孩子的舞蹈基本功学习效果的，但是苦于自己不是专业人士，不知道怎么要求孩子。很多时候，孩子们学习舞蹈基本功都是在比谁的横叉下去了，谁的竖叉劈直了，谁又学会了高难度技巧。
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作为一个艺考生，无论你跳什么舞，考什么舞蹈专业，艺考时你都逃脱不了考官对你技术技巧的检验。要学会合理安排技术技巧，才能在考试中得到高分。那么怎么选最合适的舞蹈技巧组合?答案都在这!下面就跟着小编一期来看看吧! >>阅读详细

毯技在舞蹈中占有重要的位置，通过训练使全身关节舒展，发展身体各个部位的灵活性和协调性，达到四肢灵活，运用自如，为塑造各种人物形象提供必要条件! >>阅读详细

对于舞蹈艺考生来说，每天的压胯、压腰、压脚背已经成了家常便饭，对于天生软度条件较好的艺考生来说，咬咬牙就坚持过去了，但是对于软开度不好的同学，简直是死亡训练，艺考将至，软开度不好的学生怎样才能快速变得更软更开? >>阅读详细

最近很多同学都在私信小编，说自己训练舞蹈基本功有一段时间了，但跳舞却进步很慢，别的同学都比自己跳的好，其实，大家学习舞蹈并不是进步慢，而是缺方法!下面小编就为大家整理了一些快速有效的提升方法! >>阅读详细

相信很多人在学习舞蹈的时候都会有动作非常僵硬，跳的没感觉等问题，这也误导很多学生是不是自己不适合跳舞，导致最后放弃了梦想的职业，那么，学习舞蹈时动作僵硬也没有感觉，怎么办?下面小编就和大家详细聊聊这个问题! >>阅读详细