舞蹈基本功对于学生已经是一个老生常谈的话题了，无论是老师还是学长都会重点强调“舞蹈基本功的重要性”，可见基本功在舞蹈中的地位，所以想要舞蹈基本功扎实，练好软开度就是至关重要的。今天就让小编跟大家细数这些练习舞 >>阅读详细

想跳好舞，不会点儿技术技巧怎能行?并且舞蹈技术技巧在舞蹈中有着不可取代的地位，优秀的技术技巧更能锦上添花。那么，舞蹈翻身技巧怎么练?有什么教学方法吗? >>阅读详细

学习舞蹈的同学都知道，舞蹈基本功训练是每个初学舞蹈的舞者必须经历的一关，虽然也是非常痛苦的过程，但对舞蹈学员以后的学习之路起到了至关重要的作用。那么，舞蹈基本功都训练哪些部位?下面就跟着小编一起来了解一下吧! >>阅读详细

学习舞蹈道路上并非一帆风顺，坎坷是所有舞蹈生都会经历的一个过程，想要跳好舞蹈除了有坚强的毅力，克服一些常见的问题也是非常有必要的，最近就有很多同学一直咨询小编关于舞蹈基本功的一些问题。今天就拿出舞蹈生最想知道 >>阅读详细

腿功，是成为一个优秀舞者的必备舞蹈基本功技能，而搬腿又是舞蹈腿功的重要组成部分，十分重要。搬腿主要分为前、旁、后三种搬腿方式，不仅可以增进腿部的柔韧性，还能够通过髋关节活动加大，提高腿部的上举力。但一直有同学咨询 >>阅读详细

踢腿，是舞蹈基本功柔韧性练习中必不可少的一环。踢腿不仅可以巩固劈腿、吊腿还有压腿之后获得柔韧性效果，同时给下肢打造一个完美坚实的基础，为了更好的跳舞。那么舞蹈基本功踢腿方法方法有哪些?要掌握什么要点! >>阅读详细

开肩是舞蹈初学者训练舞蹈基本功必经历的一关，只有经过开肩训练，才能使上半身体态变得更加柔软、舞姿更优美，那么，舞蹈初学者如何开肩?有什么有效的方法吗?下面就跟着小编一起来看看开肩的方法吧! >>阅读详细

在跳舞的时候肯定会有很多同学有这样的情况，就是老是站不稳，其实，站不稳的主要原因就是平衡感不太好，每个学生的自身情况都不一样，如果平衡感不好，跳舞的时候会有很多动作跳不出美感。所以定要解决跳舞时总站不稳的问题! >>阅读详细

学习舞蹈，先要学好舞蹈基本功，这是众人皆知的学习流程，但往往大多数人理解的基本功是压腿、下腰、踩跨、横叉、竖叉..等等，其实除了这些，还有很多，如，身体的控制力，表现力，动作的规范性，今天小编就为分享一些舞蹈基本功的提升方 >>阅读详细

相信很多舞蹈小白在初学舞蹈基础的时候都会有协调性非常不好的问题，导致平衡性也跟着非常差，跳舞的时候总感觉身体非常别扭，手脚不稳，其实这是舞蹈初学者比较常见的问题，要想平衡好，就要先训练身体协调性。 >>阅读详细

学习舞蹈基础知识，最重要的就是要学会专业术语，不管以后是参加艺考还是走其他艺术道路，都需要清楚知道以及了解舞蹈专业术语，这样你才能算上一个合格的舞蹈，今天小编就为大家分享关于舞蹈基础知识的11个专业术语!建议大家 >>阅读详细

相信参加过舞蹈培训的同学都知道，在练习舞蹈之前老师都会要求先热身，有时也会有学生会抱怨：明明自己做了拉伸、踢腿等很多动作，但感觉热身后并没有明显效果。其实，你还没学会热身，不懂热身的重要性。下面就跟着小编一起来了 >>阅读详细