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不管在哪个舞蹈培训班学习，都少不了舞蹈基本功压腿的摧残，因为这是解决腿部韧带柔韧性的核心要素，也是最基础、最重要的环节，今天小舞来介绍一下关于舞蹈培训：地面压后腿的正确方法。 >>阅读详细
“旋转”是舞蹈表演中的常见技巧之一，但想要彻底掌握了并不是那么容易的，这也是很多舞蹈培训班基础学习的一个重要环节，所以今天小编就为大家分享一个必须要掌握的舞蹈基本功四位转技巧要领! >>阅读详细
习舞之人都知道，舞蹈最重要的就是扎实的基本功，基本功里边比较重要的是软开度，对于很多舞蹈初学者，掌握不了好的方法对自身的训练和成长是没有任何帮助的，同时不规范的练习也会对身体造成一定的伤害。那么，舞蹈基本功中的软 >>阅读详细
在中影人艺考舞蹈培训课程中，针对不同基础和类别的考生，我们量身定做一对一的小课设计。通过一对一教学，更有针对性地指出学生的问题。但今天小编要为大家为大家奉上最新的舞蹈软开度训练指南，方便舞蹈培训班的同学以后自 >>阅读详细
学习舞蹈基本功最重要的就是技巧要领，只有掌握了技巧要领，才能轻松学会基本功，为了让更多舞蹈培训班的同学掌握这些技巧，小编特地整理这篇干货舞蹈基本功 (点翻/串翻/侧空翻) 技巧要领和注意事项，供大家参考一下! >>阅读详细
有很多学习跳舞的宝宝都在询问小编，什么时候开始练习站下腰最为合适?其实在我们可以独立并且很好地完成跪下腰之后，可以开始尝试练习站下腰了，站下腰不仅需要腰的足够柔韧度，还需要很好的控制力。下面小编就为大家详细讲 >>阅读详细
竖叉在学习舞蹈基本功的过程中，算是比较常用的一个动作，也是一个基础性动作，完成后才可以在上面加以各种变化。那么，如何正确训练舞蹈基本功竖叉？下面就跟着小编一起来了解一下吧！ >>阅读详细
许多成人学员因为对某种舞蹈感兴趣而报名学舞，很想通过一段时间的学习，掌握一种舞蹈基本功，达到上台表演的目的。但是，在学习的过程中，却又非常排斥软开度的训练，认为自己已经是成人了，再练也突破不了，或者认为练功会疼，身体受 >>阅读详细
今日小编想与你们谈谈舞蹈学习中应该具备的一些能力，有些能力是我们作为一个舞者所必须具备的，只有当你具备了这些能力，你的舞蹈才会朝着一个正确的方向去进步。 >>阅读详细
舞蹈基本功要训练的基础动作有很多，横叉就是其中一个，但如果练习不好很容易会给身体造成伤害，所以规范训练成了习舞之人比较要重视的问题!那么，如何正确训练舞蹈基本功横叉的?下面就跟着小编一起来了解一下吧! >>阅读详细
相信习舞之人都知道，著名戏曲学家梅兰芳为了让自己的戏曲更有表演力，幼年养鸽子训练眼神的事情，这也就是为啥他在舞台上的双眼灵活自如，透亮传神，其实在舞蹈技巧训练中，眼神的训练也是非常重要的，只有眼有神，舞蹈才能有魂。那 >>阅读详细
舞蹈是一种表演艺术，想要学好舞蹈，舞蹈基本功训练是必不可少的，只有打好扎实的基本功技巧才能让你的舞蹈造诣快速提升!所以今天小编就为大家分享一个舞蹈基本功训练技巧-压胯! >>阅读详细
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