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  • 家长如何帮助孩子练习坐地前压腿?

    好多家长给孩子报了舞蹈培训班,希望孩子经过一段时间的学习,参加舞蹈艺考也好,为以后的铺路也好,可以练出样儿来。但是,好多孩子回家不练,家长有心督促,却苦于是外行,拿捏不好标准,不敢轻易“下手”,下面就简单介绍一下坐地压前 >>阅读详细

  • 舞蹈基本功侧手翻训练步骤教学

    侧手翻是舞蹈基本功最常见的一个基本动作,虽然看似简单,但对于没有舞蹈基本功的学员,训练起来是非常难的,而且如果训练不规范很容易会受伤,所以今天小编就给大家分享一个舞蹈基本功侧手翻训练步骤教学!希望对大家有很大的 >>阅读详细

  • 舞蹈基本功:头部的训练内容及动作要领

    舞蹈基本功的重要性,相比习舞之人都知道,不管是自学还是找舞蹈培训班学习舞蹈,首要训练的都是舞蹈基本功,因为只有扎实的舞蹈基本功才能让你的以后的舞蹈更优美动人。今天小编就为大家分享一个舞蹈基本功:头部的训练内容及 >>阅读详细

  • 怎么判断舞蹈基本功扎不扎实?

    习舞之人都知道,不管是自学还是选择专业的舞蹈培训班进行学习,首要训练的都是舞蹈基本功,在舞蹈艺考中老师考察学生舞蹈功底,也是看舞蹈基本功扎不扎实,由此可见舞蹈基本功对舞蹈的重要性。下面小编就为大家介绍一下舞蹈基 >>阅读详细

  • 舞蹈培训对孩子柔韧度方面会有哪些提升?

    到目前,学习舞蹈的孩子艺术专业占比是非常高的,而且很多孩子为了能顺利通过舞蹈艺考,都会选择考前参加舞蹈培训进行专业规范训练,了解舞蹈的同学也都知道,想要学好舞蹈,必须有扎实的舞蹈基本功,但舞蹈基本功又不能快速练好。 >>阅读详细

  • 如何快速提高自己的身体柔软度和软开度?

    身体柔软度是每个舞蹈生都比较重视的,也是舞蹈基本功训练最需要解决的问题,因为只有柔软的身体才能完成各个舞蹈技巧和高难度动作,那么,如何快速提高自己的身体柔软度和软开度?下面小编就为大家详细解答一下这个问题! >>阅读详细

  • 在家一个人怎样训练舞蹈软开度?训练方法有哪些?

    软开度是一个专业舞蹈者必须要具备的基本能力,也是让舞蹈者肢体灵活多姿,刚、柔、收、放最重要的因素,所以软开度在舞蹈基本功里边是非常重要的,现在很多舞蹈培训班前期也都会让学员练习软开度。那么,在家一个人怎样训练软 >>阅读详细

  • 学舞蹈基本功必备的三种压腿方式

    压腿是每个舞蹈初学者都要经历的一关,也是舞蹈基本功比较重要的一环,所以正确的帮孩子压腿是非常重要的,不正确的压腿方式,只会毁了你的孩子,今天小编就为大家推荐学舞蹈基本功必备的三种压腿方式!帮助孩子更好的完成压腿 >>阅读详细

  • 舞蹈基本功软开度训练规范汇总

    规范的舞蹈基本功动作是每个舞蹈学员必须要掌握的,尤其是软开度训练,不规范的练习会很容易给舞者身体造成不同程度的伤害,所以学习舞蹈基本功一定要规范,今天小编就为大家整理了舞蹈基本功软开度训练规范汇总,供大家参考! >>阅读详细

  • 如何训练软开度来提升舞蹈质感?

    舞蹈当中,软开度是基础,会从始到终的伴随着一名舞者的舞蹈生涯。而技术技巧则是舞者的一把“利器”,这把“利器”用来夺取观众的眼球,也用来为了更加形象、更加生动地来表现舞蹈作品中的一些情绪场景。但是只有技术技巧没 >>阅读详细

  • 舞蹈基本功技巧双飞燕最全教程

    双飞燕一般指的是横飞燕,也有少数人把前飞燕、横飞燕和后飞燕归为双飞燕。双飞燕是男生技巧当中具有代表性的技巧,具有一定舞姿特点,重点用来考察腰背肌的力量与全身动作舒展性及协调性之间的配合。并能测试一定的软开度 >>阅读详细

  • 舞蹈基础动作没有力量怎么办?三大训练解决你的问题!

    没有舞蹈基本功的学员大都有这样的体验—舞蹈动作明明都对了,跳起来却毫无美感。说到底还是基础训练不够,缺乏力量。那么, 舞蹈基础动作没有力量怎么办?下面小编就为大家整理了三大训练解决你的问题! >>阅读详细