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很多舞蹈初学者在训练舞蹈基本功的时候都会犯一个致命错误，那就是什么都不做直接开始训练舞蹈，专业系统学过舞蹈的同学们都知道，在训练舞蹈前都会有一个非常重要的环节就是-“热身”，而且热身动作中还有一个关键的一环-活 >>阅读详细
很多人都说芭蕾舞者的腿好看，漂亮，其实就是因为舞蹈基本功压小跨的功劳，这也是所有舞蹈都会训练蹈的基本功，今天小编就为大家再来说说舞蹈基本功压小跨的训练方法，供大家学习参考! >>阅读详细
相信舞蹈生在训练舞蹈基本功的时候都知道，压胯又分压大胯和压小胯，今天我们就来和大家一起说说压大胯练习，大胯练习有很多种，今天我们介绍下最常用的几种压垮方式，供舞蹈初学者参考学习! >>阅读详细
在孩子学习舞蹈基本功的时候，有很多家长都会发牢骚为什么一直学基本功，孩子的基本功就这么差吗?小编可以负责任的告诉大家：舞蹈学的是否专业，就在于舞者对基本功的掌握。那么，舞蹈基本功的好与差到底有什么区别? >>阅读详细
想要成为专业合格的舞蹈者，舞蹈基本功是必不可少条件，也是舞蹈生必须要重视的训练，只有舞蹈功底扎实才能跳出非常有韵味的舞蹈。今天小编就为大家分享一下北舞标准基本功扶把踢腿训练方法!来看看北舞是怎么训练基本功的 >>阅读详细
目前大部分舞蹈生都学的是中国舞，并且中国舞凭借着优雅的身韵组合和各样不同的基本功动作技巧，成为了大家最受喜爱的舞蹈之一，所以很多人都会觉的中国舞非常难，尤其是舞蹈基本功串翻动作，那么，该如何训练中国舞基本功 “串 >>阅读详细
说到舞蹈基本功大家肯定都会想到压腿训练，没错，压腿是舞蹈生都会经历的舞蹈基本功学习，而在压腿的几种方法里，正压腿是基础，也是习练者感到吃力的方法。那么，舞蹈正压腿的训练动作有哪些要领? >>阅读详细
拉伸被称为舞者必学基本功，因为柔韧性是学好舞蹈的基础之一。但你知道吗?其实除了舞者，普通人也应该学拉伸。拉伸的好处其实非常多，今天小编就为大家列举一些舞蹈基本功拉伸训练对孩子的好处! >>阅读详细
舞蹈基训是舞蹈初学者和专业舞蹈表演者每天必须会训练的一项基本功!小踢腿就是基训把上训练不可分割的一部分，那么，舞蹈基训小踢腿该怎么练?下面就跟着小编一起来了解一下吧! >>阅读详细
大跳是舞蹈基本功最常见的训练动作，对于舞者的技巧来说是比较困难的一种动作，所以想要会大跳就必须要掌握其要领。那么，舞蹈大跳的动作要领是什么?下面就跟着小编一起来看一下吧! >>阅读详细
这是很多舞蹈生都比较疑惑的问题，学习舞蹈不能直接学成品舞吗?为什么先要训练舞蹈基本功?其实，学舞蹈就像造房子，需要打地基，舞蹈的地基就是基本功，造房子的时候，地基的深浅，关系到房子能造多高，学舞蹈的时候，基本功的好坏，关系 >>阅读详细
前桥是舞蹈基本功里边必不可少的训练部分，想要学好前桥不仅需要自身的努力，还需要掌握一些能辅助顺利完成前桥的技巧。那么，练好舞蹈前桥需要掌握哪些技巧?下面就跟着小编一起来了解一下吧! >>阅读详细
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