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今天，要给大家讲解的是手与手臂的动作详解，虽然这属于身体很细小的一个部分，但在中国舞基本功练习中属于比较重要的。 >>阅读详细
学习舞蹈最先要训练的就是舞蹈基本功，中国舞也是一样，扎实的基本功可以让舞蹈生跳舞更自然，更优美，尤其是脚部和腿部的训练。下面小编就为大家分享一篇中国舞基本功脚部、腿部动作练习方法，可供初学者参考学习! >>阅读详细
我们都知道学好舞蹈除了要有好的舞蹈基本功之外，还需要掌握一些技术技巧组合，只有这样才能将别具一格的技巧与舞蹈融为一体，就能带给观众惊喜与惊叹。那么，少儿舞蹈中有哪些技术技巧?下面就跟着小编一起来了解一下吧! >>阅读详细
体能跟不上是舞蹈生中非常常见的一种现象，跳一会就容易累，需要休息，其实每个人的体能水平都是不一样的，影响的因素有很多，但是只要肯多多坚持，体能就一定会慢慢上涨。下面小编就为舞蹈生分享专业舞蹈演员的四个体能训练方法 >>阅读详细
众所周知，学舞蹈，不管是学习哪个舞蹈，舞蹈基本功都是重中之重，尤其是软功。不练软功就是花架子，就像建筑物没有基础。练好了软功，如虎添翼，跳时方可姿态优美。那么，少儿舞蹈软功有什么训练标准?下面就跟着小编一起来了解一下 >>阅读详细
有很多人学习舞蹈是为了健身，防止疾病，认为只要跟着老师动作跳跳就可以了，没必要练习舞蹈基本功软开度，只有少部分人会在学习舞蹈的时候积极的去学习舞蹈基本功软开度。那么问题来了，成年人学习舞蹈，需要训练舞蹈软开度吗? >>阅读详细
众所周知，学习舞蹈并非一朝一夕的事，而且舞蹈生初期都会经历舞蹈基本功的折磨，所以舞蹈生一定要掌握好舞蹈基本功训练方法和技巧，这样才能让舞蹈基本功更扎实!那么，舞蹈训练基本功有什么技巧?下面就跟着小编一起来了解一下 >>阅读详细
我们都知道学习舞蹈，训练舞蹈基本功是重中之重，侧手翻最为老师强调多次的舞蹈训练动作，舞蹈生都会非常的重视，但也要掌握对的训练方法，今天小编就为大家分享一些舞蹈基本功侧手翻标准训练方法要领!可供大家学习参考! >>阅读详细
在舞蹈艺考考试的训练中，压腿是必不可少的基础训练。在压腿过程中，必须注意安全，逐步进行，以便逐步做好练习。那么，舞蹈艺考生压腿有哪些技巧?下面就跟着小编一起来了解一下吧! >>阅读详细
参加过舞蹈艺考集训的考生应该都被老师强调过柔韧性训练的重要性，而且舞蹈基本功也会重点针对学生的柔韧性进行训练。那么，舞蹈艺考生的柔韧性很重要吗? >>阅读详细
最近有很多舞蹈生都在咨询小编后腿搬不起来怎么办?这也是舞蹈基础训练中比较常见的几个问题之一，那么，该如何解决?下面就跟着小编一起来看一下吧! >>阅读详细
很多孩子在联系舞蹈踢腿时，都会出现膝盖打弯的问题，我们都知道训练踢腿的要求是腿一定要伸直，膝盖不能弯。所以想要彻底解决这个问题，只有找到原因和正确的方法才会迎刃而解!下面小编就为大家找到了舞蹈踢腿训练时膝盖打 >>阅读详细
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