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舞者的腿功是练舞成败的关键因素，腿功够厉害，才能跳出更漂亮的舞蹈动作，关于如何练腿的独家秘籍：三分压，七分踢!可见正确练习踢腿是非常重要的，要求腿一定要伸直，膝盖不能弯。下面小编就为大家分享一下舞蹈腿功的练法(训练大 >>阅读详细
我们在学舞蹈的时候最经常听到老师说的一句话是基本功一定要扎实，只有练好基本功才会让舞蹈技巧发挥极致，在众多考生及舞蹈演员中脱颖而出以至于在今后舞蹈艺术道路中都是非常重要的。“台上一分钟，台下十年功”，想必大多 >>阅读详细
基本功自己一个人可以练吗?当然可以，基本功就是要求自己练的。但是，所有的舞蹈基本功，在练习之前，必须要学好课堂上老师教的专业技术性东西。那么，学舞蹈的基本功每天练什么?下面我们就一起来了解一下吧! >>阅读详细
很多舞蹈生在学习站下腰的时候都会出现很多问题，在此小编提醒，在练习下腰之前，请务必保证事先的拉伸运动和锻炼都已经做到位了。接下来，小编就为大家带来了站下腰起来的正确方法图解!可供大家参考学习! >>阅读详细
侧手翻(也叫"横翻筋斗")是一项基本体操技能，也是舞蹈生必不可少的一项舞蹈技巧，但对于初学者来说想要学好侧手翻难度是很大的!那么，侧手翻怎么练最快?小编分享动作教程!可供舞蹈生参考学习! >>阅读详细
说到舞蹈基本功-软度课，大家脑海中一定是教室里孩子们“惨叫声”此起彼伏，教室外家长们也是惴惴不安。很多孩子都觉得压软度的每一秒都像是一种煎熬，但偏偏还有许多人沉浸在这“痛并快乐”中无法自拔，并且收获满满! >>阅读详细
舞蹈的学习是一个循序渐进的过程，一般我们会从地面动作开始学习，并且舞蹈基本功动作也有很多，下面小编就为大家整理了舞蹈基本功动作「步骤」_舞蹈基本功动作入门教程、方法汇总!可供大家参考! >>阅读详细
提到舞蹈基本功“控腿”，这是很多舞蹈生的硬伤，控也控不起来，只能搬，还搬不高，让舞蹈生头疼又尴尬!那么，舞蹈基本功“控腿”是哪一个动作?怎么练?下面我们就一起来了解一下吧! >>阅读详细
很多舞蹈初学者都会有一个问题就是因为自己没有基础，但还想学舞蹈，不知道该怎么学，那么，想学舞蹈没有基础怎么办?该从哪入手?下面我们就一起来了解一下吧! >>阅读详细
没有基础自学舞蹈的人大都有这样的体验——舞蹈动作明明都对了，跳起来却毫无美感。说到底还是基础训练不够，缺乏力量。对于自学者，就需要通过对肌肉的锻炼，来获得力量的控制能力，不要仅仅是学会模仿动作。那么，舞蹈技巧不好 >>阅读详细
很多同学在刚接触舞蹈的时候都想自学舞蹈基本功，先让自己有点基础，然后再去报舞蹈培训班学习成品舞蹈!虽然不建议大家自学，但还是为大家整理了怎么自学舞蹈基本功的方法! >>阅读详细
这是很多家长都比较关注的一个问题，现在很多家长都会让孩子掌握一项艺术，舞蹈就是首选，但考虑到孩子小学习舞蹈基本功会不会对孩子造成影响，下面小编就为大家奉上幼儿舞蹈基本功动作!希望可以供大家参考! >>阅读详细
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